ゴルフ/自宅で毎日できるミート率アップの練習

自宅で毎日できるミート率アップの練習

ゴルフが上達するには『ミート率』が重要だ!!

といろんな雑誌やYouTubeでいわれていますので

気になるワードではあります。

 

皆さんはこの『ミート率』を上げるために

ゴルフ練習場に行き

とにかく練習を重ね

レッスンを受けたりされる方もいらっしゃいます。

 

それが毎回できればよいのですが

練習場には行けたり行けなかったり・・・

そのうち行くのがめんどくさく感じてしまうこともあるでしょう。

 

ゴルフが上達するためには

まずなによりも練習を継続することが重要となります。

ただし

続けるためにはとにかく『簡潔』『めんどくさくない』

というのがとても重要なキーワードになります。

なぜなら

めんどくさいことは基本的に続きませんからww

そこで

今回は自宅で毎日できるミート率アップ練習をご紹介します。

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マットを『スパンっ!!』とこする?

まずはこのような

☑ ゴルフ練習用マット

※Amazonで約2000~3000円で購入可能です

☑ 7番アイアン

を用意します。

このように

ゴルフ練習用マットを『スパン!!』と音がなるようにこすります。

この時に

マットがあまり移動しなければしっかりミートできている状態です。

 

しかし

マットが大きく移動してしまう場合は

『ダフリ』の可能性があります。

マットにこする音が鳴らない場合は

『トップ』の可能性があります。

つまり

『マットがあまり移動せずにマットをこする音がする』

状態がベストですね♫

 

そもそも

なぜ練習用マットが必要なのかというと

自宅でできる練習と言えば

『素振り』ですが

この『素振り』は地面に当たらないようにスイングするため

『トップ』気味でのスイングが身についてしまいます。

それを予防するためにこのゴルフ用マットが必要になるわけですね(^^)/

自宅での練習としては

マットをこすりながらの素振りがベストになります。

実際の練習動画

木村 陽志
木村 陽志

いかがでしょうか?
ゴルフマットは比較的安く手に入りますし
アスファルトの上でもマットを敷けば安心してスイングできます。
さらに、傾斜にマットを置くと『ライ』が悪い環境での練習にもなるので
本番のイメージがつきやすくなります。
是非ともお試し頂ければと思います(^^)/

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