【冬ゴルフの必需品と攻略法】ポイントは体温調整

年中ゴルフする人が上手くなる

ゴルフは老若男女が

年中楽しめるスポーツですが

冬のゴルフだけは底冷えするので

一旦お休みする

という方も中にはいらっしゃいます。

しかし

ゴルフのパフォーマンスを

維持向上するためには

冬であっても

ゴルフを続けていることは重要になります。

 

特に寒くなる12月～2月まで

数か月間ゴルフをしていないと

練習で掴みかけた

いい感触もすっかり忘れてしまいます。

 

そこで今回は

冬のゴルフを快適に楽しむための

必需品と攻略法をご紹介します(^^)/

 

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冬ゴルフの必需品と攻略法

底冷えして

身体の動きが鈍くなる

冬のゴルフを乗り切るためには

暖かい時期と同じ動きが

できるようにする必要があります。

そのための対策が

いくつかご紹介されています。

【目次（チャプター）】

～冬ゴルフの必需品～

0:50 ❶水筒（ホットな飲み物）

≫ ゴルフに最適な水筒

2:06 ❷ミトン（カイロ入れられる）

≫ ゴルフに最適なミトン

3:52 ❸暖かいインナー（ユニクロorワークマン）

5:11 ❹貼るホッカイロ

≫ 身体が温まるホッカイロの貼り方

6:37 ❺ネックウォーマー

≫ ゴルフに最適なネックウォーマー

※時間部分クリックでそのテーマの動画が見れます。

 

～冬ゴルフを楽しむ方法～

7:34 ❶斜面を登る（体温上昇）

 8:41 ❷朝湯船につかる

※時間部分クリックでそのテーマの動画が見れます。

～冬ゴルフの裏技～

 10:01 ❶葛根湯

≫ 顆粒の葛根湯

 11:19 ❷インナーの入れ方

※時間部分クリックでそのテーマの動画が見れます。

 

以上となりますが

皆さんも冬ゴルフでも

暖かい時期と同じような

パフォーマンスを引き出して

スコアを維持することで来るべき

春からのシーズンに

知人を驚かせてやりましょう(^^)/

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