ゴルフをして右膝が痛くなっていませんか？

皆さんは

ゴルフの練習やラウンドの後に

【右膝痛】が出現したことはありますか？

実は

ゴルフスイングが原因で

【右膝痛】を引き起こすことがありますので

今回は

【右膝痛】を引き起こすゴルフスイングの特徴について

解説したいと思います(^^)/

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【右膝痛】を引き起こすゴルフスイングの特徴

この動画の中で解説しているように

【右膝痛】を引き起こすスイングの特徴として

スタンスの問題があります。

自分自身もこの不良スタンスによって

右膝を痛めた経験がありますので

【右膝痛】があるという方は

動画のような

まずはスタンスを修正しましょう。

また他にも

ダウンスイングでの右膝の動きが原因で

【右膝痛】を引き起こす場合もあります。

※こちらは動画内で解説していません

▼右膝痛を引き起こすスイング

このようなスイングをしている方は

現在は

【右膝痛】が出現していなくとも

今後出現する可能性がありますので

予防的に改善することをお勧めします。

もう痛みが出現している方は

以下の痛みの対処法をご参考にして頂ければと思います(^^)/

▼痛みの対処法

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