メディカル・ゴルフ研究所

【数時間紫外線浴びるゴルフラウンド】 ゴルフは屋外で 数時間プレーするので 季節を問わず 紫外線を長い時間 浴び続けるスポーツといえます。   そのため紫外線によって シミやシワが増えやすいだけではなく 皮膚がんの リスクがあるスポーツでもあ...

【アプローチでいいリズムになる】 https://youtube.com/shorts/XUAa4jEZ0ZE?feature=share 皆さんは今年のゴルフで 一番成長した部分は何でしょうか？ 僕自身が一番伸びたと 感じるのはアプローチの精度でした。   ワンパット圏内に 寄せられたり チップ...

【ゴルフは素手に近い方が良い】 ゴルフラウンド中には 大半の方が ゴルフグローブを着用すると思います。   しかし 中には一部素手で ラウンドする方もいらっしゃいます。   素手でゴルフをする理由としては ハンドフィーリング（手の感覚）を ...

【下半身が安定しないとすべて台無し】 ゴルフスイングの安定は スコアの安定に繋がりますが スイングを安定させるのに 特に重要なのは下半身になります。   下半身は身体の中でも 土台の役割を果たすので スイングの安定を 目指すにはとても重要といえま...

【ゴルフウェアは基本高い】 ゴルフウェアは ゴルフ有名ブランドのものを 購入しようとすると 価格がまずまず高いので 一旦立ち止まる方は少なくないと思います。   しかし 中途半端に価格が安いものを 購入すると機能性が悪かったり 長持ちしなかったりし...

【ダウンブローって？】 出典：golf-jalan.net ダウンブローとは スイング中に クラブがスイング軌道の 最下点に到達する前に ボールを捉えることの 表現の一つとして 使われる言葉になります。 ダウンブローで ボールを捉えることで ☑スピンがかか...

【綺麗に保てばプレーも整う】 ゴルフのラウンドに 必要なグッズは様々ありますが 例えば グローブはポケットの中に 雑に入れておくと グチャグチャになり ティーやマーカーは すぐになくしてしまったりします。   グチャグチャのグローブでは 何か身が締...

【バウンスって？】 出典：golfdigest-minna.jp ウェッジのバウンスとは クラブのシャフトを地面と垂直にした時に、ヘッドのリーディングエッジとソール面が作る角度のことを指し、角度が大きいほどソールの張り出しが大きいということになります。12度以...

【適材適所の高さでショット】 ゴルフのティーショットでは ボールを置く位置やティーの高さを 自由にセッティングする ことができるので 唯一自分で状況に合わせて ショットすることができます。   例えば 風が強い場合は風の影響を 最小限に抑える...