ゴルフは『有酸素運動』or『無酸素運動』のどっち?

ゴルフは『有酸素運動』or『無酸素運動』のどっち?

ゴルフは『有酸素運動』or『無酸素運動』のどっち? この問いに対して 結論を申し上げると ゴルフは『有酸素運動』『無酸素運動』の要素を両方含んでいます。 この辺りを説明する前に 『有酸素運動』と『無酸素運動』の違いを簡単に説明します。   スポンサーリンク 有酸素運動とは? 有酸素運動(ゆうさんそう…
【VR】240度カメラ(OMI)でゴルフを楽しもう!!

【VR】240度カメラ(OMI)でゴルフを楽しもう!!

来たるVRの時代 VRとは Virtual Reality(バーチャルリアリティ)の略で 例えば このようなVRゴーグルを装着して 頭を動かせば360 度見渡すことのできる空間が広がります。 VRで分かりやすいのは PS4でプレイ可能な『みんなのゴルフ』などです。 実際のゴルフと比べると物足りなさは…
ゴルフ/飛距離アップできない2つの理由

ゴルフ/飛距離アップできない2つの理由

飛距離アップできない2つの理由 飛距離がなかなかアップせずに困っていませんか? 飛距離が出るダイナミックなショットをすることは ゴルフの楽しみの中の一つになります。 飛距離アップする要素は ☑ 筋力 ☑ ヘッドスピード ☑ 身体の柔軟性 など様々なものがあり…
ゴルフ/『フィニッシュ』が決まらない方のスイング分析

ゴルフ/『フィニッシュ』が決まらない方のスイング分析

【動画】スイング分析(約9分) https://youtu.be/KMnQEgkt7KA スイングの問題点 ① アドレスでの骨盤の前傾(前に倒れる)角度の不足 ② トップでのクロスオーバー » クロスオーバーって? ③ ダウンスイングで手首のコックが維持できていない ④ インパクト以降もボールを注視…
ゴルフ/『手打ち』になる2つの原因

ゴルフ/『手打ち』になる2つの原因

『手打ち』になる2つの原因 ゴルフは本来、身体全体を使ってスイングし 遠くへボールを飛ばすことができるスポーツです。 しかし スイングの方法を理解していないと 陥りやすいのが 『手打ち』スイングです。 『手打ち』スイングとは 身体全体ではなく腕のみでスイングしてしまうことになります。 では ▼『手打…
ゴルフ/『インパクト音』が重要な理由

ゴルフ/『インパクト音』が重要な理由

『インパクト音』って重要? https://twitter.com/Yoji1986kimura/status/1236233200038326274?s=20 『インパクト音』は特に ゴルフのドライバーショットの際に 『スパンッ!! 』っていい音がしますよね♫ これはゴルフの醍醐味(だいごみ)の一…
ゴルフ/キングダムゴルフクラブ/ラウンド感想&評価

ゴルフ/キングダムゴルフクラブ/ラウンド感想&評価

コースの特徴 コースの特徴としては ①岩山がそびえ立つ景観 ②短めで狭い山岳コース ③バンカーの土がとにかく固い ④グリーンは難易度高め といったところですね。 ①岩山がそびえ立つ景観 埼玉県の秩父にあるコースで 写真のようにグリーン奥に大きな岩山が!? グリーンをオーバーしても跳ね返ってきそうな雰…