ゴルフによる負傷は〇〇した人に多い

ゴルフによる負傷は〇〇した人に多い

ゴルフの負傷って多いの? 今回の記事は オーストラリアの588人のアマチュアゴルファーに向けて行われた 1年にわたり『ゴルフによる負傷』を調査した論文(R)の解説です。 オーストラリアのアマチュアゴルファーの場合は 全体の約16%がゴルフによる負傷を経験しているそうです。 今回日本のデータではありま…
上半期ゴルフ人気記事ランキング

上半期ゴルフ人気記事ランキング

いつもご愛読ありがとうございます。 今回 過去の記事PV数をもとに『ゴルフの人気記事』のランキングをつけてみました。 私(筆者)としては 正直意外なランキングとなりましたが 今後も皆様のお役に立てる記事を書くために 大変参考になりました。 またゴルフのブログを書かかれている方も『ネタ』の参考にして頂…
暑い日×ゴルフ×水分補給

暑い日×ゴルフ×水分補給

暑い日の水分補給は水ではダメ!? 夏の暑い日 連日ニュースでも報じられる 『熱中症』 自分は大丈夫だと思っていませんか? 皆さんは水分補給をしていますか? もちろんちゃんと水分補給をしている そういった方も実は安心はできません。 なぜならば 飲んでいるものによっては ほとんど水分補給になっていないも…
ゴルフ/トップでの左手首の動き

ゴルフ/トップでの左手首の動き

トップでの手首の動きの正解は? 皆さんはゴルフスイングでのトップの際に ご自身の手首がどうなっているかご存知ですか? おそらくどういう状態か把握している方は少ないでしょう。 というのも トップの位置では手の状態は見えていないので 通常はどうなっているかはご自身だけではわからないのです。 この手首の …
あなたのゴルフが変わる『ウェア』その②

あなたのゴルフが変わる『ウェア』その②

出典: https://www.irc-web.co.jp/corefit 着るだけで変わるゴルフの『ウェア』 過去の記事でPOSTURE2.0という『ウェア』をご紹介しました。 そこで説明したように 『ウェア』の効果は 『身体の柔軟性』 『筋の発揮力』 を着用してすぐに実感できます。 今回ご紹介す…
あなたのゴルフが変わる『ウェア』その①

あなたのゴルフが変わる『ウェア』その①

出典: https://www.posture2.onsideworld.com/ 着るだけで変わるゴルフの『ウェア』 皆さんはゴルフの『ウェア』を着用したことがありますか? 過去記事ではストレッチやトレーニングで 『身体の柔軟性』 『筋力』 は重要であるお話しはさせて頂きました。 しかし 『ストレ…
ゴルフ前の準備体操 まとめ

ゴルフ前の準備体操 まとめ

身体はどんどん硬くなる ゴルフプレイヤーは年齢を重ね 小技がきくようになる頃には徐々に飛距離が落ちて 飛ばす楽しみがなくなってしまいます。 そんな方々は まず身体の柔軟性が低下してしまうことが最初の要因の一つとなります。 そして 柔軟性が低下したままでは関節の動きが少なくなり 筋の発揮力も徐々に低下…
天気に負けないみんなのGOLF VR体験記

天気に負けないみんなのGOLF VR体験記

▲出典: https://www.jp.playstation.com/games/mingol-vr/ VR GOLF体験してきました 今回VR GOLFを体験してきたのは東京池袋の『MAZARIA』です。 実際にGOLFをするプレイヤーの立場 GOLFに関わる医療従事者としての立場 として体験の…
ゴルフ/たった100円の○○でクラブがピカピカに

ゴルフ/たった100円の○○でクラブがピカピカに

スコアが上がるクラブの手入れ 皆さんはクラブを磨いていますが? 練習を重ねれば重ねるほどクラブは徐々に汚れてきます。 クラブの汚れはある意味練習の『勲章』とも言えます。 しかし このクラブの汚れを放置すると 本来のボールのスピンがかかりにくくなり 距離感のズレやグリーン上で『ピタッ』とボールを止める…