ゴルフ/自宅で毎日できるミート率アップの練習

ゴルフ/自宅で毎日できるミート率アップの練習

自宅で毎日できるミート率アップの練習 ゴルフが上達するには『ミート率』が重要だ!! といろんな雑誌やYouTubeでいわれていますので 気になるワードではあります。   皆さんはこの『ミート率』を上げるために ゴルフ練習場に行き とにかく練習を重ね レッスンを受けたりされる方もいらっしゃい…
ゴルフ/トップの位置を決める練習

ゴルフ/トップの位置を決める練習

トップの位置を決める練習 トップの位置の正解は? 自分のトップはどうなっているの? そう疑問に思われる方は多くいらっしゃいます。 なぜならば スイング中にトップの位置は視界に入らないからです。   見えないならどうやってトップの位置を認識するの?   答えは簡単です。 見ればいい…
ゴルフ/バックスイングでの肩の動き

ゴルフ/バックスイングでの肩の動き

バックスイングでの肩の動き ゴルフのバックスイングの際に バックスイングの方向を気にしたことはありますか?   『テイクバック』はスイングの初動動作です。 そのため 『テイクバック』がその後のスイングに与える影響は大きくなります。 今回は バックスイングの中でも 初動の動き 『テイクバック…
ゴルフ/クロスオーバー

ゴルフ/クロスオーバー

クロスオーバーって何? クロスオーバー(Cross Over)とは スイングフェイズでのトップの際に クラブヘッドが頭側に近づく もしくは身体の前方に位置する状態をあらわします。 ※通常のトップではクラブヘッドは前方(お腹側)ではなく後方(背中側)に位置します つまり クロスオーバーは通常のスイング…
ゴルフ/フェース面が開いてしまう理由

ゴルフ/フェース面が開いてしまう理由

フェース面が開いてしまう理由 ゴルフプレイヤーの多くは ボールが右方向へスライスしながら飛んでいく 『プッシュスライス』 に悩まされていると思います。 『プッシュスライス』はインパクトの際に フェース面が開いてしまうことが主な原因といわれています。 では なぜインパクトでフェース面が開いてしまうので…
ゴルフで『手首の腱鞘炎』を引き起こす原因は?

ゴルフで『手首の腱鞘炎』を引き起こす原因は?

ゴルフで『手首の腱鞘炎』を引き起こす原因は? ゴルフのあとに 『手首が痛い』 と感じることはありますか?   そういった方は要注意です。 なぜならば 『腱鞘炎』を引き起こしている可能性があるからです。 『腱鞘炎』はイラストのように 複数の筋肉の腱がスムーズに収縮できるように 腱を束ねておく…
ゴルフで『腰痛』を引き起こす理由とは?

ゴルフで『腰痛』を引き起こす理由とは?

ゴルフで『腰が痛い』理由 ゴルフの傷害で最も多いのが『腰痛』です。 ゴルフの練習やラウンド後に 『腰に違和感』を感じたり 『腰の痛みが増してきている』 という方は要注意です。 なぜならば タイガーウッズもこの腰痛に悩まされ 何度も手術を経験しているからです。 放置するとさらに痛い思いをしなければなら…
ゴルフ×医療×セミナー

ゴルフ×医療×セミナー

ゴルフ×医療×セミナー ゴルフに関わるすべての方へ ☑ ゴルフプレイヤー➡『ゴルフが上達したい』 ☑ ケガや病気、ご高齢の方➡『もう一度ゴルフをはじめたい』 ☑ セラピストやインストラクター➡『ゴルフに関わる仕事をし…