スイングが安定するゴルフ専用の【インソール】

インソールでゴルフが上手くなるのか?

インソールとは

シューズの中敷きのことをいいますが

その効果は様々です。

» 飛距離アップするインソール(論文)

» インソールの効果

» 痛みがなくなるインソール(片山晋呉プロが使用)

このように

ゴルフスイングの安定に

欠かせないのは

足元の安定になります。

そこで今回は

ゴルフ専用インソールの特徴をご紹介します(^^)/

 
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JICSOLE ジクソール ゴルフ専用インソール

引用元:Amazon.co.jp

このインソールのメリットは

①飛距離アップ

②スウェー予防

③足裏のめくれ防止

④スライス・フック減少

⑤トップ・ダフリ減少

⑥疲労軽減の対策

といった部分になります。

これらは科学的検証がなされた

分けではないのですが

踵を保護するような形状になっているので

一般的なインソールの効果を考えると

⑥は期待できると思います。

その他の項目は

原因が足元以外の要因

例えば

☑身体の柔軟性

☑筋力

☑正しいスイングイメージが一致している

などの影響を受けますので

足元が①~⑤の原因だった場合は

これらに効果がある可能性があります。

つまり

人によって効果が異なるということなので

まずは

日常的に歩くときに使用してみることがお勧めです。

僕自身はオーダーメイドの

NASYUインソール ≫

を使用しましたが

今回ご紹介したインソールは低価格なので

比較的お試ししやすいですね(^^)/

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