ゴルフ/Tショットでの集中力をアップさせる『裏技』

Tショットでの集中力をアップさせる『裏技』

木村 陽志
木村 陽志

先日、Twitterでこのようなアンケートを実施しました。
皆様ご協力ありがとうございました(>_<)

ゴルフのTショットでは周囲の環境が気になってしまいますか?

という質問に対して

結果は

『気になる』と回答された方は59%

『気にならない』と回答された方は41%

となりました。

やはりTショットの際は周りが気になり

集中力が低下している方が多いようです。

 

周囲の環境とは

例えば

☑ 話し声(マナーが悪い場合)

☑ 動物の鳴き声(主に鳥)

☑ 風で木々が揺れる音

など様々です。

 

私もこれらの環境が気になります。

 

しかし

これら環境の影響を受けてしまうと

Tショットでの一瞬の集中力は奪われ

『ミスショット』に繋がってしまう場合もあります。

 

そこで

今回はこういった環境の影響を受けにくくなる『裏技』をご紹介します(^^)/

『耳栓』で集中力を上げる

五感のうちの『聴覚(ちょうかく)』

周囲の音を拾う

広い範囲の環境を把握する

といった役割があるため

周りを警戒する際には役立つのですが

『集中』したい(Tショットの)ときには

逆に邪魔になってしまう場合があります。

特に

Tショットの際は

『人に見られている』という意識があると

人がいる右耳からの音を拾いやすくなります。

そこで

考えたのが

Tショットの時だけ

右耳に『耳栓』をするです。

この方法は実際試してみると分かりますが

右耳からの音をなくすことで

ボールと目標方向に集中することができます。

しかも

『耳栓』は周囲の人にはほとんどばれませんし

(周囲の人はボールに集中するため耳は見ない)

簡単に持ち運ぶこともできます。

簡単な方法ですので

皆さんの日ごろの練習の成果を発揮するために

是非一度お試し頂ければと思います。

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