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当たりが薄く安定しない
ゴルフショットの際に
ドライバーもアイアンも
なぜか当たりが薄く
芯に当たっていない感じがする。
そういった方は
アマチュアゴルファーに多く見られます。
芯にしっかり当たっているのか？
それを確かめる方法は
以前ご紹介しましたが
▼当たりをチェックするショットマーカー
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では、なぜボールをクラブの芯に
当てることが出来ないのでしょうか？
そこで今回は
①芯に当たらない原因と
たった1つのことを意識するだけで
②芯で捉えやすくなる方法をご紹介します(^^)/
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①芯に当たらない原因
芯に当たらないという方の
原因の1つとして考えられるのが
スイング中に腰の回転を
意識し過ぎてしまう方になります。
では腰の回転を
意識してはダメなのか？
というと
そういうわけではありません。
しかし
腰に過剰に意識が向いてしまうと
☑ダウンスイングで右肩が下がる
➡ダフリやすくなる
☑ダウンスイングでスウェーしやすくなる
➡当たりが薄くなる
などのミスショットの
原因となりやすくなります。
ではスイングの中で
腰は回転させたいが
このような問題を
引き起こさないようにするには
どうすればよいのでしょうか？
②芯で捉えやすくする方法
先程のように
腰の回転を意識する際に
身体の回転よりも
側方移動が強調されてしまい
ミスショットが
出やすくなってしまう方は
腰ではなく肋骨を回す
イメージを持つと
結果的に腰の回転もできるようになり
☑身体の上下の浮き沈み
☑側方移動（スウェー）
などのミスショットの要因を排除し
レベルスイングが習得でき
ショットが一気に安定するようになります。
▼レベルスイングとは？
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このように練習の中で
強調されすぎたイメージを
一度調整し
再チェレンジすることで
また次のラウンドで復活しましょう(^^)/
▼参考動画
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