飛ばすことの楽しさ ゴルフの楽しさの1つとして 飛ばす楽しさがあります。 誰よりも遠くへ飛ばすことでの優越感だけでなく 遠くへ飛ばせることの自信によって次のショットへの余裕も出てきます。 この飛ばすことは 競技にもなるほどです。 ▼飛ばす競技ドラコンとは？ https://looks-fun-gol…

トップで左肘が曲がっていませんか？ トップで左肘が曲がってしまうと ☑ダフリやすくなる ☑飛距離が落ちる » 逆に肘を伸ばすと飛距離が上がる といった不利益があります。 今回は トップでの【肘曲がり】を予防する矯正器具をご紹介します(^^)/   スポンサーリンク スイン…

手首のコックで飛距離アップする!? ゴルフスイングの中で 左手首のコックが維持できると ☑ダフリ、トップを予防する ☑飛距離がアップする ☑手首の怪我を予防する といった利点があります。 特にスイングの中では ダウンスイング～インパクトの間に コックを維持す…

一瞬筋力が上がるバルサルバ法って？ バルサルバ法とは 動作の際に息を止める（いきむ）ことで筋肉の緊張が高まり 一時的に普段よりも筋力が発揮できる生理的な現象のことを言います。 このバルサルバ法は 古くから使われている方法であり 例えば オリンピックなどの競技でも 短距離走やウエイトリフティングなど短…

ドラコンって何？ ドラコンとは ドライバーコンテストの略称で ドライバーを使って、フェアウェイを捉え、どれだけ遠くに飛ばせるかを競います。多くの場合、ドラコン指定ホールというものが設定されおり、そこでの飛距離勝負となります。引用元：日本プロドラコン協会 アマチュアではコンペや友達ラウンドで経験がある…

ヘッドスピードとは ヘッドスピードとは フェース面がボールと接触する瞬間の スイングスピードのことをあらわします。 ヘッドスピードに比例して飛距離アップします。 今回は ヘッドスピードを上げて飛距離アップする方法を 3つご紹介します。   スポンサーリンク ヘッドスピードを上げる3つの方法…

飛距離アップする練習まとめ ゴルフの中で 『ボールを遠くへ飛ばすこと』は 皆さんにとっての楽しみの一つではないでしょうか？ 近年、ゴルフクラブは大きく改良され 時にはアマチュアゴルファーでも 300ヤードを超えるなんてことが可能となってきました。 しかし 皆が飛距離を伸ばせるわけではありません。 そ…

ゴルフに握力は必要？ 皆さんの握力はどれくらいありますか？ 握力の年代別平均値を見てみると意外と平均以下!? なんてことはあるかもしれません。 さてこの握力ですが ゴルフにおいてはどのような関係があるのでしょうか？ 握力が強すぎると『力み』が入りやすいような気がしますが そうではありません。 むしろ…