飛距離アップ | メディカル×ゴルフ

26 7月 2020

ドラコン王・安楽拓也の超飛距離UP術～書評～

石川遼選手を復調させたメソッド今回お勧めの本は『ドラコン王・安楽拓也の超飛距離UP術』になります。ゴルフの1つの楽しみである飛ばすことのメソッドが書かれた一冊になります。著者の安楽拓也さんは日本初のドラコンプロに認定された方でもありご存知の方も多いと思います。 ▼ドラコンとは？ htt…

24 7月 2020

ドラコンって何？ドラコンとはドライバーコンテストの略称でドライバーを使って、フェアウェイを捉え、どれだけ遠くに飛ばせるかを競います。多くの場合、ドラコン指定ホールというものが設定されおり、そこでの飛距離勝負となります。引用元：日本プロドラコン協会アマチュアではコンペや友達ラウンドで経験がある…

20 7月 2020

ヘッドスピードとはヘッドスピードとはフェース面がボールと接触する瞬間のスイングスピードのことをあらわします。ヘッドスピードに比例して飛距離アップします。今回はヘッドスピードを上げて飛距離アップする方法を 3つご紹介します。スポンサーリンクヘッドスピードを上げる3つの方法…

9 6月 2020

飛距離アップする練習まとめゴルフの中で『ボールを遠くへ飛ばすこと』は皆さんにとっての楽しみの一つではないでしょうか？近年、ゴルフクラブは大きく改良され時にはアマチュアゴルファーでも 300ヤードを超えるなんてことが可能となってきました。しかし皆が飛距離を伸ばせるわけではありません。そ…

9 5月 2020

ゴルフに握力は必要？皆さんの握力はどれくらいありますか？握力の年代別平均値を見てみると意外と平均以下!? なんてことはあるかもしれません。さてこの握力ですがゴルフにおいてはどのような関係があるのでしょうか？握力が強すぎると『力み』が入りやすいような気がしますがそうではありません。むしろ…

5 5月 2020

『飛ぶボール』ベスト3!! 皆さんのゴルフボールはロストボールではないですか？実はゴルフをプレイする際にボール選びはとても重要になります。特にボールの選択によって飛距離が大きく変わります。今回は『飛ぶボール』ベスト３をご紹介します(^^)/ スポンサーリンク『スピン系』『デ…

5 4月 2020

ゴルフは『歯を食いしばる』スポーツ!? ゴルフは様々なスポーツの中で特に『歯を食いしばる』ことが分かっています。例えばショットの際に一瞬の強い力を発揮することは想像できます。ゴルフの際の『歯を食いしばる』ことの重要性は以前ブログで解説しましたのでそちらをご覧ください。 ▼マウスピースで…

12 3月 2020

飛距離アップできない２つの理由飛距離がなかなかアップせずに困っていませんか？飛距離が出るダイナミックなショットをすることはゴルフの楽しみの中の一つになります。飛距離アップする要素は ☑ 筋力 ☑ ヘッドスピード ☑ 身体の柔軟性など様々なものがあり…

10 3月 2020

『手打ち』になる2つの原因ゴルフは本来、身体全体を使ってスイングし遠くへボールを飛ばすことができるスポーツです。しかしスイングの方法を理解していないと陥りやすいのが『手打ち』スイングです。『手打ち』スイングとは身体全体ではなく腕のみでスイングしてしまうことになります。では ▼『手打…