トレーニング

毎朝10分だけで【スコアアップ】する4つの習慣

毎朝10分だけで【スコアアップ】する4つの習慣

スコアアップするには ゴルフのスコアアップを目指す中で 最も重要なのは練習量です。 ▼ゴルフ上達に必要な練習量 https://looks-fun-golf.com/golf-training-0/ 時々練習場に出かけて みっちり練習するよりも 簡単な練習を毎日続けた方が確実にスコアアップに近づきま…
体幹でゴルフスイングする練習器具

体幹でゴルフスイングする練習器具

ゴルフスイングの要は体幹‼ ゴルフで ☑ダフリ、トップなどミスショットが多い ☑飛距離が出ない など伸び悩んでいる人は もしかしたら体幹を使ったスイングができていない可能性があります。 体幹を使ったスイングができると » ミスショットを減らせる » 飛距離ア…
ゴルフスイングが覚えやすい【スロースイング】

ゴルフスイングが覚えやすい【スロースイング】

スロースイングって何? ゴルフのスロースイングとは スイングを覚える際に『ゆっくりとスローでスイングすること』をあらわします。 実はこれは僕自身がゴルフのインストラクターとして スイングの指導をさせて頂く際に使用している言葉になります。 スロースイングを行うことで格段に スイングが覚えやすくなります…
【ゴルフスイング】しやすくなるストレッチ まとめ

【ゴルフスイング】しやすくなるストレッチ まとめ

ストレッチでゴルフは変わる!! 理想的なゴルフスイングを行うには ある程度の身体の柔軟性が必要となります。 特に【肩関節】【手関節】【股関節】の柔軟性が重要になります。 そこで今回は ゴルフスイングがしやすくなるストレッチをいくつかご紹介します(^^)/   スポンサーリンク ①アドレスを…
超リアルなゴルフシュミレーター【Phigolf 】

超リアルなゴルフシュミレーター【Phigolf 】

自宅でゴルフ体験!! ゴルフのラウンドは とても楽しく気分爽快なのですが 天気の影響を受けてしまうというのが1つ問題です。 そこで今回は 天気の影響を受けず自宅でゴルフが体感できる ゴルフシュミレーターをご紹介します(^^)/   スポンサーリンク Phigolf ファイゴルフ WGT Editio…
RIZAP GOLF(ライザップゴルフ)体験レッスン受けてみた!!【レビュー】

RIZAP GOLF(ライザップゴルフ)体験レッスン受けてみた!!【レビュー】

RIZAP GOLFも結果にコミット? RIZAP(ライザップ)といえば 結果にコミットする!!を売りにすることで 【信用】を得ている組織ですので 以前からとても興味を持っていました。 そんな中、ここ最近僕自身のゴルフが調子悪く 特にドライバーのチーピンとフックボールに悩まされていました。 と、ちょ…
室内でできる【手首のコック】を維持する練習法

室内でできる【手首のコック】を維持する練習法

手首のコックで飛距離アップする!? ゴルフスイングの中で 左手首のコックが維持できると ☑ダフリ、トップを予防する ☑飛距離がアップする ☑手首の怪我を予防する といった利点があります。 特にスイングの中では ダウンスイング~インパクトの間に コックを維持す…
ゴルフスイングを安定させる【右手打ち練習】

ゴルフスイングを安定させる【右手打ち練習】

ゴルフスイングで重要な右手の動き ゴルフスイングを理解するために 右手の動きはとても重要になります。 右手の動きが左手の動きを上回ってしまうと 【ひっかけ】【チーピン】【フック】になってしまいます。 つまり スイング中には右手の動きをある程度抑制する必要があります。 ▼右手の動きを抑制する方法 ht…
ゴルフスイングでしっかり【腰を回す】方法

ゴルフスイングでしっかり【腰を回す】方法

スイング中に腰が回っていないと!? https://youtu.be/V4Wvzox3P_s 動画の中でのスイングの違いは分かるでしょうか? 答えは 左:腰の回転× 右:腰の回転〇 が大きな違いになっています。 ゴルフスイングにおいて ダウンスイングからインパクトまでに 腰を回す動きがとても重要にな…