ゴルフ×怪我

ゴルフの猛練習による指のマメを予防する【指サポーター】

ゴルフの猛練習による指のマメを予防する【指サポーター】

ゴルフの練習をやり過ぎてしまう ゴルフ練習場の 打ち放題で練習していると 納得がいくまで 打って打って打ちまくっていると 気づいたときには 200球、300球と球数が増え ふと手を見るとマメが・・・。   マメが出来てしまうと しばらく 練習が出来なくなってしまいます。   そこで今回は ゴルフ練習…
四十肩でもしっかり振れるようになるゴルフスイングのコツ~胸鎖関節を意識する~

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ゴルフをすると肩が痛い 最近ゴルフをすると肩が痛い!! その症状はもしかしたら 四十肩の始まりまもしれません。   四十肩は 肩関節周囲炎とも言われ 姿勢や日常動作など 人によって原因が様々で なかなか治らない といった特徴があります。 ▼四十肩のテスト https://youtu.be/…
松山英樹プロが首を痛めてしまった理由~原因はスイング中のあの動き!?~【理学療法士が解説】

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松山英樹プロの首痛は必然!? 松山英樹プロは 2022年3月に首を痛め プロアマ戦出場を棄権し そのまま本調子ではないままに マスターズ出場しました。   マスターズ2連覇 とはなりませんでしたが 何とか4日間の日程を 無事終えることが出来ています。   実は松山英樹プロが 突然発症した この首痛は…
ゴルフ×腰×骨折

ゴルフ×腰×骨折

ゴルフで腰の怪我は多い ゴルフで腰の怪我は多く 多少の腰痛では ゴルフをそのまま続けている プレイヤーも多くいます。 » ゴルフの怪我ランニング(1位腰痛) » 腰の怪我にに苦しめられたタイガー・ウッズ しかし ゴルフによる 腰痛を放置すると 最悪骨折してしまう可能性もあります。 そこで今回は ゴル…