ゴルフ×メンタル

パッティングが苦手なのは『不安が強く』『完璧主義』の人

パッティングが苦手なのは『不安が強く』『完璧主義』の人

パッティングイップスとは パッティングイップスとは 精神的な原因等により 突然パッティングが思い通りにいかなくなる状態をいいます。 皆さんもこういった経験はないでしょうか? 今回は このパッティングイップスに陥りやすい人の 傾向を調べた論文をご紹介します。   スポンサーリンク パッティングイップス…
ゴルフの練習が簡単に『継続』できる方法

ゴルフの練習が簡単に『継続』できる方法

ゴルフの練習が続かない理由 多くのゴルフプレイヤーは 早く上達したいと思いながらも ある程度の練習量がなかなか維持できない(>_<) というお悩みを多く耳にします。 ゴルフが上達するには やはり練習量は重要になります。 ▼ゴルフに必要な練習量 https://looks-fun-golf…
ゴルフラウンドを経験すると『やめられなくなる』理由

ゴルフラウンドを経験すると『やめられなくなる』理由

ゴルフラウンドを経験すると『やめられなくなる』理由 ゴルフラウンドを経験すると 多くの方は ☑楽しかった ☑またやりたい ☑スッキリした このような気持ちになると思います。 そしてまたゴルフに行きたくなる。 その理由は ゴルフの練習ではなく ラウンドに秘密が…
ゴルフをすると『幸せ』になる理由

ゴルフをすると『幸せ』になる理由

ストレス『脳』になっていませんか? 以前、このようなツイートをしました(^^)/ https://twitter.com/Yoji1986kimura/status/1233004210251128832?s=20 今日はこの記事を少し深堀して 解説していきたいと思います。 まず皆さんに質問ですが …
ゴルフに必要な2つの『性格診断』

ゴルフに必要な2つの『性格診断』

今回はゴルフに必要な2つの『性格診断』をご紹介します(^^)/ ゴルフに必要な『性格』って? 皆さんはゴルフをしていて ・イライラする ・マナーの面で注意をうける などのご経験はないでしょうか? そういった経験のあと思うのは 自分はゴルフに向いていないのではないか? と、悲観することもあるかもしれま…
ゴルフ中の『メンタル』を整える方法

ゴルフ中の『メンタル』を整える方法

ゴルフ中の『メンタル』を整える方法 ゴルフ中の『メンタル』の整え方としては とにかくどんな状況でも『集中力』を維持できるということです。 例えば ☑ 人に見られている状況 ☑ バンカーや池越えショット ☑ 1打を争う競技中(コンペや大会) ☑ …