ゴルフの基本

ゴルフ/ダウンブローとアッパーブローを意識しすぎるとミスショットが増える理由

ゴルフ/ダウンブローとアッパーブローを意識しすぎるとミスショットが増える理由

ダウンブローとアッパーブローを意識しすぎるとミスショットが増える理由 ダウンブローとアッパーブローは ゴルフではよく聞くワードになります。 しかし スイング中にこれらを意識するけど逆にパフォーマンスが低下する なんて経験はないでしょうか? 実はその通り!! ダウンブローを意識しすぎると『プッシュスラ…
ゴルフ/スイング軌道

ゴルフ/スイング軌道

スイング軌道とは? スイング軌道は クラブが通過する軌道のことで その軌道によって飛球方向に大きく影響を与えます。   スイング軌道の代表的なものとして ①インサイドイン ②アウトサイドイン ③インサイドアウト があります。 今回は 飛球方向に直接影響を与える ダウンスイングからフォロース…
ゴルフ/パターのグリップ

ゴルフ/パターのグリップ

あなたはどんなグリップ? パターのグリップを気にしたことはありますか? 渋野日向子プロの思い切った『ロングパット』が話題になっていますが 皆さんはどういったグリップ(握り方)ですか?   パターは手の感触がとても重要です。 『使っているパターを変えた時』 『調子が上がらない時』 には是非パ…
ゴルファーを苦しめるシャンクとシャンク擬きとは?

ゴルファーを苦しめるシャンクとシャンク擬きとは?

シャンクとは インパクトの際にクラブの『ボーゼル(ネック)』にボールが当たり 極端な右方向(右打ちの場合)へボールを打ち出してしまう事象のことをいいます。 この場合 過度なアウトサイド軌道で起こりやすくなります。 しかし 同じような事象として 以下のようなものがあります。   スポンサーリ…
ゴルフ/スイング軌道を正しく理解する簡単練習法

ゴルフ/スイング軌道を正しく理解する簡単練習法

『我流スイング』では伸び悩む アマチュアゴルファーの中で 正しいスイング軌道を理解するよりも ボールが飛んでいく方向だけを重要視する方は多くいます。 確かに気持ちよくボールが飛んでいく という結果だけにこだわったほうが気分がいいものですよね。 しかし そういった方は 我流スイングが染みついてしまい …
ゴルフ/ワッグル

ゴルフ/ワッグル

ワッグルとは アドレスを構えてボールを打つ前に『スイング軌道の確認』をしたり 『身体の力みをとる』などのために黄色矢印のようにヘッドを動かすことを言います。 さらには 両足を軽く足踏みするような動作を行うことをさす場合もあります。 ミート率を上げるために重要 ゴルフは一打勝負ですから『一瞬の集中力』…
ゴルフ/スイングフェイズ(順番&用語)

ゴルフ/スイングフェイズ(順番&用語)

スイングフェイズとは ゴルフスイングにおける相分けのこと。 一般的に7相に分けられ、スイングを分析する際に用いられる。 フェイズごとの説明 ◆セット・アップ(アドレス): ゴルフスイングする際の最初の構え、姿勢のこと。 ◆テイクバック(バックスイング): ゴルフスイングのクラブがボールから離れる動き…
ゴルフ/スタンスによる方向性と弾道の変化

ゴルフ/スタンスによる方向性と弾道の変化

スタンスとは スタンスとは、アドレスの際の足の位置のことをいいます。 足の幅を広くしたり狭くしたり 様々な位置に足を移動することで飛距離や飛球方向が変化します。 ラウンド中にスイングを変えたらどんどんスコアが悪くなってしまった‼  なんて方はスイングではなくスタンスで方向性を調整するこ…
ゴルフ/今さら聞けない!!正しいアドレスの手順とは?

ゴルフ/今さら聞けない!!正しいアドレスの手順とは?

アドレスとは ゴルフのスイングにおける最初の構えの姿勢のことをいいます。 セットアップポジションともいいます。 ”スイングの最初の構え” ということでその後のスイングに大きく影響していることは想像できると思います。 スイングが崩れないために重要な   『アドレスの基本姿勢』   …