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ゴルフで許されるミスショットとは?

ゴルフで許されるミスショットとは?

どんなミスショットが多いですか? 皆さんはどんなミスショットが多いですか? ☑ダフリ、トップ ☑スライス、プッシュスライス ☑チーピン、ひっかけ、フック ☑シャンク ミスショットにはいろいろあります。 今回はこのミスショットの中で スコアを大き…
ゴルフを【撮影する方法】おすすめ3選

ゴルフを【撮影する方法】おすすめ3選

ゴルフの最高の瞬間を撮影する!! ゴルフのプレイ中に“最高の瞬間”はいつ訪れるか分かりません。 例えば ☑ホールインワン ☑チップイン ☑ロングパット など最高のプレーは1つのラウンドでも いくつもあります。 今回は こんな“最高の瞬間”を撮影する方法を3つ…
ゴルフ/下半身を【一瞬】で安定させる方法

ゴルフ/下半身を【一瞬】で安定させる方法

スイングが不安定=下半身が不安定? https://youtu.be/OFxzz2WGog8 早速、この動画のスイングでは 下半身が不安定で スイング中にも関わらず両足が地面から離れてます。 このようにスイング中に下半身が不安定な状態だと ショットは安定せず ミスショットが増えて大きくスコアを落とし…
バックスイングとダウンスイングのスイング軌道が違う理由

バックスイングとダウンスイングのスイング軌道が違う理由

バックスイングとダウンスイング何処が違う? ゴルフスイングの中で バックスイングとダウンスイングは 飛距離や方向性に影響を与えるとても重要なフェイズになります。 そしてこの2つの決定的な違いは ☑バックスイング:大きな円(大回り) ☑ダウンスイング:小さな円(小回り) と…
室内でできる【手首のコック】を維持する練習法

室内でできる【手首のコック】を維持する練習法

手首のコックで飛距離アップする!? ゴルフスイングの中で 左手首のコックが維持できると ☑ダフリ、トップを予防する ☑飛距離がアップする ☑手首の怪我を予防する といった利点があります。 特にスイングの中では ダウンスイング~インパクトの間に コックを維持す…
ゴルフに向かう日の早朝に【足がつる理由】

ゴルフに向かう日の早朝に【足がつる理由】

朝起きたら足がつる 朝目が覚めて 今日はゴルフだ~っと思って身体を動かそうとしたら 『痛たたたたっ!!』 と足がつってしまった経験はないでしょうか? その後 痛みのあまり声も出ず 『最悪な目覚めだ』と思ってから起きるのは残念過ぎますよね。 そこで今回は 足がつる=こむらがえり が起きる原因と対策を解…
ゴルフスイングを安定させる【右手打ち練習】

ゴルフスイングを安定させる【右手打ち練習】

ゴルフスイングで重要な右手の動き ゴルフスイングを理解するために 右手の動きはとても重要になります。 右手の動きが左手の動きを上回ってしまうと 【ひっかけ】【チーピン】【フック】になってしまいます。 つまり スイング中には右手の動きをある程度抑制する必要があります。 ▼右手の動きを抑制する方法 ht…
ゴルフ/息を止めると飛距離がアップするバルサルバ法って?

ゴルフ/息を止めると飛距離がアップするバルサルバ法って?

一瞬筋力が上がるバルサルバ法って? バルサルバ法とは 動作の際に息を止める(いきむ)ことで筋肉の緊張が高まり 一時的に普段よりも筋力が発揮できる生理的な現象のことを言います。 このバルサルバ法は 古くから使われている方法であり 例えば オリンピックなどの競技でも 短距離走やウエイトリフティングなど短…