痛風って何？ 引用元：GDO GOLF style 痛風とは 体（血液）の中の 尿酸値が高くなる（7.0mg/dLが数年以上続く）と 尿酸が結晶化して関節炎を引き起こし 激しい痛みを伴う痛風発作を発症します。 主に足の親指に症状が出ますが 悪化すると足首や膝にも症状が出たり 腎臓が悪くなったりします…

ゴルフの練習に自転車やバイクで行く ゴルフの練習場へ向かう時 自転車やバイクに乗って向かうという方は 少なからずいらっしゃると思います。 その際にゴルフケースを運ぶのに苦労しますよね。 そんな方々のために 今回は伸縮可能なゴルフケースをご紹介します(^^)/   スポンサーリンク マジック…

ゴルフでバネ指になる理由 引用元：日本整形外科学会 バネ指とは 指にある腱（筋肉と骨を繋いでいる）が 浮き上がらないように押さえている腱鞘が炎症を起こし それが悪化することで腱に炎症が波及して指の曲げ伸ばしで 引っかかりを生じることを言います。 そもそもこのバネ指は 指に負担がかかることで生じます。…

ゴルフでイライラする時 ゴルフでイライラすることはありますか？ 例えば ☑ミスショットが多いとき ☑同伴者にスコアが離されたとき ☑練習通りいかなかったとき などいろんな状況があります。 しかし イライラしてしまうとプレーに集中できず さらにミスが増えるとい…

左股関節が痛いときは要注意 https://youtu.be/OFxzz2WGog8 極端な例ではありますが この動画の中の左足に注目してみてください。 アドレスの時には以下のようなスタンスでしたが フィニッシュの時には 左足の位置は大きく移動しています。 スイング中に身体は回転するわけですが 両足…

上着が厚いとスイングが崩れる 秋から冬にかけてのゴルフは インナーやアウターなどウェアを何枚も着込むために どうしても身体が動かしにくくなり スイングが固くなってしまいます。 さらに気温が下がる影響で 筋肉の代謝も悪くなるので それもスイングが固くなる要因となります。 そこで今回は 暖かく筋肉の代謝…