月: 2021年2月

アプローチに最適なゴルフボール

アプローチに最適なゴルフボール

アプローチでワンパット圏内に ゴルフでスコアアップするためには パターに続いてアプローチの精度はとても重要になります。 その中でご自身の技術向上も必要ですが ▼アプローチの時の身体の動かし方 https://looks-fun-golf.com/body-movement/ ゴルフボールのスピン性能…
ゴルフで膝に水がたまった時の対処法

ゴルフで膝に水がたまった時の対処法

ゴルフスイングで膝を痛めやすい 身体に負担がかかるゴルフスイングを続けていると 膝を痛めやすくなります。 » 左膝を痛める理由 » 右膝を痛める理由① » 右膝を痛める理由② このように膝に負担のかかるスイングを繰り返していると ☑半月板 ☑靭帯 ☑滑膜 な…
パターの精度を上げるパッティングシューター

パターの精度を上げるパッティングシューター

パッティング上達はスコアアップの近道となる パッティングの結果は スコアに大きく影響を与えます。 ▼パッティングがスコアに与える影響 https://looks-fun-golf.com/master-putting/ しかし パッティングの練習は単調で面白みがないため どうしても練習量は少なくなり…
ゴルフスイングが安定する足指の使い方

ゴルフスイングが安定する足指の使い方

ゴルフスイングを安定させるには https://youtu.be/OFxzz2WGog8 動画のスイングでは インパクトを過ぎたあとに 左足が大きく動いてしまっているため 左足が不安定な状態になります。 インパクトで左足へ体重移動して ”左の壁”をつくるには左足でしっかり踏ん張る必要があります。 し…
3段階ゴルフ練習用マット

3段階ゴルフ練習用マット

長い芝でミスが増える ゴルフのラウンド中に いつもミスが増えるのは ラフなど長い芝ではないでしょうか? こういった環境からのショットでは ☑長い芝にクラブをとられてしまう ☑グリーンへのショットの際ボールが止まりにい などの問題が生じます。 普段はこのような環境で練習して…
ゴルフの時に着けごこちがよいマスク

ゴルフの時に着けごこちがよいマスク

マスクがズレるとプレーに集中できない ゴルフの際に マスクがズレて鼻が出ていませんか? このような場合はウイルスや細菌からの感染を防ぐことはできず さらに この状態を何度も手で直そうとすると 手からウイルスや細菌が付着するリスクがあります。 ▼ゴルフの時に持ち歩ける消毒液の作り方 https://l…
【手首のコック】をほどかないゴルフ練習器具

【手首のコック】をほどかないゴルフ練習器具

手首のコックでゴルフが上手くなる ゴルフスイングの中で ダウンスイングからインパクトにかけて 手首のコックが維持できると ☑ダフリにくくなる ☑飛距離アップしやすくなる という利点があります。 しかし 練習で手首のコックを維持しようとしても 習得がなかなか難しいものです。…
人工股関節でもゴルフに復帰できる?

人工股関節でもゴルフに復帰できる?

人工股関節って? 引用元:川島整形外科病院HP 人工股関節は ☑大腿骨頭壊死 ☑大腿骨頚部骨折 ☑変形性股関節症 などで股関節の形状が維持できなくなったり 歩くときなどの強い痛みを軽減するために行われる 股関節自体を人工物に変える手術になります。 この手術を…