2019年11月– date –
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ゴルフ豆知識
『心臓病』でもゴルフに復帰できる?
【そもそも『心臓病』って?】 心臓病とは、心臓の構造や機能(働き)の異常により生じる病気の総称で、その中に、心不全、冠動脈疾患(虚血性心疾患ともいう)、心臓弁膜症、心筋症、不整脈、先天性心疾患などがあります。心不全は、心臓病の中の1つです。ま... -
スイング解析
ゴルフ/『まっすぐ飛ばない』とお悩みの方のスイング解析
【『まっすぐ飛ばない』とお悩みの方のスイング解析】 【お悩み】 ☑ 『まっすぐ飛ばない』 ☑ 具体的には『フックボール』と『プッシュスライス』が出る » フックボールとは? » プッシュスライスとは? 【スイングの問題点】 ☑ アド... -
ゴルフ本×書評
ゴルフ本/科学的なパター上達法
【ゴルフ本/科学的なパター上達法】 今回オススメする本は 『科学的なパター上達法』です。 ゴルフで『スコアアップ』のカギを握るのはパター。 意外に皆さんも練習量が少なくなりがちだと思います。 今回はパターの攻め方が変わる本なので パターが苦手だ... -
ミート率アップ
ゴルフ/バックスイングでの『手首』の正しい使い方
【バックスイングでの『手首』の正しい使い方】 皆さんは バックスイングの際に『手首』の動きを意識しますか? 実はバックスイングでの『左手首の動き』はとても重要になります。 写真のように バックスイングの初動のテイクバックという動きの際に クラ... -
スコアアップ
ゴルフ中の『メンタル』を整える方法
【 ゴルフ中の『メンタル』を整える方法 】 ゴルフ中の『メンタル』の整え方としては とにかくどんな状況でも『集中力』を維持できるということです。 例えば ☑ 人に見られている状況 ☑ バンカーや池越えショット ☑ 1打を争う競技中... -
ゴルフ豆知識
ゴルフ/4スタンス理論/オススメ本2冊
【4スタンス理論とは?】 『4スタンス理論』とは 人によって身体を安定させるポイントは違いがありますが その身体の特徴を大きく4種類に分けた理論になります。 この特徴を応用してゴルフのスイングやスタンスなど 自分に合った方法を選択することで 身体... -
ミート率アップ
『ダウンブロー』と『アッパーブロー』の間違った手首の動き
【『ダウンブロー』と『アッパーブロー』の間違った手首の動き】 前回は 『ダウンブロー』と『アッパーブロー』を意識し過ぎると ミスショットに繋がってしまうというお話をさせて頂きましたが ▼前回記事 https://www.geto8.com/golf-shot/ 今回は ... -
用語集
ゴルフ/ダウンブローとアッパーブローを意識しすぎるとミスショットが増える理由
【ダウンブローとアッパーブローを意識しすぎるとミスショットが増える理由】 ダウンブローとアッパーブローは ゴルフではよく聞くワードになります。 しかし スイング中にこれらを意識するけど逆にパフォーマンスが低下する なんて経験はないでしょうか?... -
ゴルフ×怪我
ゴルフで『怪我(ケガ)』して身体を痛めた時に病院受診するべきケース~理学療法士が解説~
【ケガしたときの『痛み』の解決方法】 皆さんはケガをした時に『痛み』を生じると思います。 その時はまず『痛みの程度』によって動けなくなったり、痛い部分を押さえたり。 この時点ではまだ冷静な判断はできないでしょう。 そして そのあと頭に浮かぶの...
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