メディカル×ゴルフ

猫背でゴルフが下手になる ゴルフのアドレス姿勢は その後のスイングに 大きく影響を与えるため このような 不良姿勢になっていると 著しくパフォーマンスを 低下させてしまう可能性があります。   特にアドレス時の 猫背（C-Positoin）は ☑ミスショット ☑飛距離ダウ…

ゴルフでの疲労蓄積 ゴルフは 老若男女誰でも楽しめる スポーツではありますが 上達するためには ある程度の練習量が必要になります。 ▼ゴルフ上達に必要な練習量は？ https://looks-fun-golf.com/amount-of-training-for-top-amateurs/ しかし …

グリーンのラインを読む パターマットで 練習しているのに パッティングの際に いつもグリーンを 読み間違えて3パットしてしまう。   確かに いくら練習しても ラインを ある程度読めないと パッティングの精度は いつまでも良くなりません。   そこで今回は LPGA Golf Championshi…

冬のゴルフは手が冷える ゴルフラウンドは 冬であっても早朝から スタートする場合が多いので 寒さに負けてしまいそうになります。   特に、冷えるのが ゴルフクラブを握る手になります。   手が冷えて握力が落ち 手元が緩んでしまうと ミスショットが 増える一要因となってしまいます。   そこで 冬のゴ…