メディカル×ゴルフ

【メディカルゴルフ/medical golf】

こんにちは(^^)/ 当サイトを運営・管理者の木村陽志（きむらようじ）です。私は理学療法士として急性期病院、訪問看護リハビリステーションで勤務するかたわらゴルフのインストラクターの仕事もしています。 10年以上積み重ねてきた理学療法士としてのスキルを活かし私自身も大好きなゴルフ…

16 1月 2021

雨にも風にも負けずゴルフを楽しむゴルフは屋外で楽しむスポーツなので天候や気候に左右されます。特に雨や気温が低い日には体調を崩しかねません。 ▼寒い日のゴルフは要注意 https://looks-fun-golf.com/myocardial-infarction/ そこで今回は多少天候や気候…

15 1月 2021

ミスを最小限にするアプローチトッププロでもミスショットをします。ゴルフは成功を増やすというよりも失敗（ミス）を減らすという考え方が重要になります。特にスコアに大きく影響を与えるアプローチのミスを減らすことはスコアアップのカギとなります。そこで今回はアプローチのミスを減らす身体の動かし…

14 1月 2021

スコアアップという壁を乗り越えるゴルフのスコアアップするために重要なのは ☑アプローチ ☑パターですがその次に重要なのはパーオンする技術になります。パーオンとは 2パットでパーとなる状態でグリーンに乗せることを言います。例えば Par3では1打目でグリーンにボー…

13 1月 2021

アプローチのミスを減らすには？アプローチはスコアアップの重要なカギと言えますがトップやダフリなどミスが出やすいショットとも言えます。そこで今回はアプローチのミスを減らすための固定する関節について解説します(^^)/ スポンサーリンクアプローチの時に固定する2つの関節アプローチの時…

12 1月 2021

お腹から一気に冷える今まで冬のゴルフの防寒対策はいろいろなものを紹介してきましたが » 冬のゴルフに最適な電熱ウェア » 冬のゴルフに最適な電熱パンツ » 冬のゴルフに最適な電熱ソックス » 冬のゴルフに最適なネックウォーマーその他に冷やしたくないのはお腹です。お腹を冷やすとトイレに行きたく…

11 1月 2021

スイングを変えるとスコアが落ちる皆さんはゴルフレッスンなどでご自分のスイングを大きく変えた時ボールに当たらなくなりスコアを落としたご経験はないでしょうか？長期的にはスイングを正しく修正することは必要ですが 1週間後や数日後にラウンドを控えていたらとても間に合いません。そこで今回はスイング…

10 1月 2021

首元から暖めるゴルフは年中楽しめるスポーツですが冬の寒さは体にこたえます。今まで様々な防寒具をご紹介しましたが » 冬のゴルフに最適な電熱ウェア » 冬のゴルフに最適な電熱パンツ » 冬のゴルフに最適な電熱ソックスこれだけでは顔や首元の防寒は不十分です。そこで今回は顔と首元を暖める2つの…

9 1月 2021

その痛みゴルフが原因かもゴルフの練習やラウンド後にどこかの関節が痛いというご経験はないでしょうか？実はゴルフスイングが原因で関節を痛めることがあります。 ▼ゴルフ怪我ランキング https://looks-fun-golf.com/golf-injury-ranking/ このように一度関…

8 1月 2021

スイング中の肘の動きとグリップゴルフスイング中の肘の動きとグリップはミスショットや方向性に大きく影響を与えます。 ▼ミスショットになりやすい肘の動き https://looks-fun-golf.com/golf-swing-the-difference/ ▼方向性に影響するグリップ https…