【メディカルゴルフ/medical golf】 こんにちは(^^)/ 当サイトを運営・管理者の木村陽志(きむら ようじ)です。 私は理学療法士として急性期病院、訪問看護リハビリステーションで勤務するかたわら ゴルフのインストラクターの仕事もしています。 10年以上積み重ねてきた理学療法士としてのスキルを活かし 私自身も大好きなゴルフ… 続きを読む
3 3月 2021 ゴルフでクールに着こなす!【ラルフローレンのポロシャツ】 小さめのポロシャツでピタッと着こなす ゴルフウェアには様々なものがありますが その中でのポロシャツは色やフィット感、デザインなど 人によってこだわりがあると思います。 一昔前はポロシャツは少し大きめのサイズのものを着ることが多かったのですが 少しずつスタイリッシュなデザインのものが増えてきています。… 続きを読む
2 3月 2021 ゴルフ中の息切れ!新型コロナ肺炎!? ゴルフ中の息切れはありますか? ゴルフ中に突然息切れが出現したなんてことはないでしょうか? 山岳コースをラウンドする際には ある程度息切れをすることはあっても 息苦しいまでの症状にはならないと思います。 このように突如として息苦しさが出現した場合に考えられる病気としては ①心不全の発症・悪化 ②慢性… 続きを読む
1 3月 2021 まるで素手の感触【天然羊革のゴルフグローブ】 ゴルフグローブでゴルフが変わる ゴルフで特に重要なのは 特に残り100ヤード以内の距離感になります。 100ヤード以内は手の感触や方向性のコントロールが重要なので 素手でショットすることがお勧めです。 ▼100ヤード以内は素手でゴルフ https://looks-fun-golf.com/bare-… 続きを読む
28 2月 2021 【大事故】タイガー・ウッズはゴルフに復帰できるのか!? タイガー・ウッズの大けが https://youtu.be/ENnE7lPWLX8 2021年2月23日 タイガー・ウッズが車で横転したというニュースが流れました。 なんと両足とも大けがして 右足に関しては開放粉砕骨折という診断を受けたと情報が発信されました。 このような大けがとなり ゴルフへの復帰… 続きを読む
27 2月 2021 アプローチに最適なゴルフボール アプローチでワンパット圏内に ゴルフでスコアアップするためには パターに続いてアプローチの精度はとても重要になります。 その中でご自身の技術向上も必要ですが ▼アプローチの時の身体の動かし方 https://looks-fun-golf.com/body-movement/ ゴルフボールのスピン性能… 続きを読む
26 2月 2021 ゴルフで膝に水がたまった時の対処法 ゴルフスイングで膝を痛めやすい 身体に負担がかかるゴルフスイングを続けていると 膝を痛めやすくなります。 » 左膝を痛める理由 » 右膝を痛める理由① » 右膝を痛める理由② このように膝に負担のかかるスイングを繰り返していると ☑半月板 ☑靭帯 ☑滑膜 な… 続きを読む
25 2月 2021 パターの精度を上げるパッティングシューター パッティング上達はスコアアップの近道となる パッティングの結果は スコアに大きく影響を与えます。 ▼パッティングがスコアに与える影響 https://looks-fun-golf.com/master-putting/ しかし パッティングの練習は単調で面白みがないため どうしても練習量は少なくなり… 続きを読む
24 2月 2021 ゴルフスイングが安定する足指の使い方 ゴルフスイングを安定させるには https://youtu.be/OFxzz2WGog8 動画のスイングでは インパクトを過ぎたあとに 左足が大きく動いてしまっているため 左足が不安定な状態になります。 インパクトで左足へ体重移動して ”左の壁”をつくるには左足でしっかり踏ん張る必要があります。 し… 続きを読む
23 2月 2021 3段階ゴルフ練習用マット 長い芝でミスが増える ゴルフのラウンド中に いつもミスが増えるのは ラフなど長い芝ではないでしょうか? こういった環境からのショットでは ☑長い芝にクラブをとられてしまう ☑グリーンへのショットの際ボールが止まりにい などの問題が生じます。 普段はこのような環境で練習して… 続きを読む