【メディカルゴルフ/medical golf】

【メディカルゴルフ/medical golf】

こんにちは(^^)/ 当サイトを運営・管理者の木村陽志(きむら ようじ)です。   私は理学療法士として急性期病院、訪問看護リハビリステーションで勤務するかたわら ゴルフのインストラクターの仕事もしています。 10年以上積み重ねてきた理学療法士としてのスキルを活かし 私自身も大好きなゴルフ…
ゴルフでクールに着こなす!【ラルフローレンのポロシャツ】

ゴルフでクールに着こなす!【ラルフローレンのポロシャツ】

小さめのポロシャツでピタッと着こなす ゴルフウェアには様々なものがありますが その中でのポロシャツは色やフィット感、デザインなど 人によってこだわりがあると思います。 一昔前はポロシャツは少し大きめのサイズのものを着ることが多かったのですが 少しずつスタイリッシュなデザインのものが増えてきています。…
ゴルフ中の息切れ!新型コロナ肺炎!?

ゴルフ中の息切れ!新型コロナ肺炎!?

ゴルフ中の息切れはありますか? ゴルフ中に突然息切れが出現したなんてことはないでしょうか? 山岳コースをラウンドする際には ある程度息切れをすることはあっても 息苦しいまでの症状にはならないと思います。 このように突如として息苦しさが出現した場合に考えられる病気としては ①心不全の発症・悪化 ②慢性…
まるで素手の感触【天然羊革のゴルフグローブ】

まるで素手の感触【天然羊革のゴルフグローブ】

ゴルフグローブでゴルフが変わる ゴルフで特に重要なのは 特に残り100ヤード以内の距離感になります。 100ヤード以内は手の感触や方向性のコントロールが重要なので 素手でショットすることがお勧めです。 ▼100ヤード以内は素手でゴルフ https://looks-fun-golf.com/bare-…
アプローチに最適なゴルフボール

アプローチに最適なゴルフボール

アプローチでワンパット圏内に ゴルフでスコアアップするためには パターに続いてアプローチの精度はとても重要になります。 その中でご自身の技術向上も必要ですが ▼アプローチの時の身体の動かし方 https://looks-fun-golf.com/body-movement/ ゴルフボールのスピン性能…
ゴルフで膝に水がたまった時の対処法

ゴルフで膝に水がたまった時の対処法

ゴルフスイングで膝を痛めやすい 身体に負担がかかるゴルフスイングを続けていると 膝を痛めやすくなります。 » 左膝を痛める理由 » 右膝を痛める理由① » 右膝を痛める理由② このように膝に負担のかかるスイングを繰り返していると ☑半月板 ☑靭帯 ☑滑膜 な…
パターの精度を上げるパッティングシューター

パターの精度を上げるパッティングシューター

パッティング上達はスコアアップの近道となる パッティングの結果は スコアに大きく影響を与えます。 ▼パッティングがスコアに与える影響 https://looks-fun-golf.com/master-putting/ しかし パッティングの練習は単調で面白みがないため どうしても練習量は少なくなり…
ゴルフスイングが安定する足指の使い方

ゴルフスイングが安定する足指の使い方

ゴルフスイングを安定させるには https://youtu.be/OFxzz2WGog8 動画のスイングでは インパクトを過ぎたあとに 左足が大きく動いてしまっているため 左足が不安定な状態になります。 インパクトで左足へ体重移動して ”左の壁”をつくるには左足でしっかり踏ん張る必要があります。 し…
3段階ゴルフ練習用マット

3段階ゴルフ練習用マット

長い芝でミスが増える ゴルフのラウンド中に いつもミスが増えるのは ラフなど長い芝ではないでしょうか? こういった環境からのショットでは ☑長い芝にクラブをとられてしまう ☑グリーンへのショットの際ボールが止まりにい などの問題が生じます。 普段はこのような環境で練習して…